سماح عضو ممتاز
عدد المساهمات : 93 نقاط : 248 تاريخ التسجيل : 29/10/2009
| موضوع: كوب حليب بالشكولا يمنع تصلب الشرايين الأربعاء نوفمبر 18, 2009 12:39 pm | |
|
| |
تناول كوب من الحليب بالشكولا بصورة منتظمة يمنع تصلب الشرايين ويخفف الالتهاب، هذا ما أفادت به دراسة حديثة من الدورية الاميركية للتغذية الاكلينية.وجاء في الدراسة أن تناول الحليب منزوع الدسم بصورة منتظمة مع الكاكاو الغني بمادة 'الفلافونيد' يساعد على تقليل الالتهاب ويقلل أو يمنع تطور مرض تصلب الشرايين.
وأخضع العلماء في مدينة برشلونة الأسبانية متطوعين عددهم 47 شخصا تتراوح أعمارهم بين 55 عاما وأكثر كانوا عرضة للاصابة بأمراض القلب، وتناول نصفهم كيسا من بودرة الكاكاو حجمه 20 جراما مضافا إلى الحليب منزوع الدسم مرتين يوميا، بينما تناول النصف الآخر الحليب بدون كاكاو كما جاء في صحيفة 'هيرالد تريبون'.
وتبين للعلماء بعد شهر ومن خلال اختبارات الدم أن المتطوعين الذين تناولوا الحليب بالشكولا مرتين يوميا لمدة أربعة أسابيع انخفضت لديهم مستويات بعض أنواع الالتهاب الشديد.
| |
| |
|
SHADE-COOL نائب مدير عام
عدد المساهمات : 339 نقاط : 460 تاريخ التسجيل : 21/09/2009 العمر : 34 الموقع : b-g-arab.yoo7.com
| موضوع: رد: كوب حليب بالشكولا يمنع تصلب الشرايين الجمعة نوفمبر 20, 2009 9:11 am | |
| مشكوووورة علي الموضوع القيم ، عن إذنك رايح أشرب كاكاو وحليب | |
|